Slow Managers
Slow Living für Manager, Executives und Personen des öffentlichen Lebens
Zu irgendeinem Zeitpunkt, irgendwo auf dem Weg, musst du dich fragen - Was gibt es sonst noch in meinem Leben?
Nimm gerne Kontakt auf. Diskretion ist unser oberstes Gebot.
Die Managerkrankheit
Auffällig oft kommt es vor, dass Menschen in Führungspositionen im Alter zwischen 55 und 60 Jahren an einem Herz- oder Schlaganfall sterben. Dies ist häufig auf einen stressigen Lebensstil zurückzuführen und die daraus hervorgehenden psychischen und physischen Probleme. Weil die Arbeit in diesem Fall als Auslöser dessen gilt, wird diese Form der Erkrankung als Managerkrankheit bezeichnet. (Quelle MediLexi.de)
Was ist die Managerkrankheit?
Zuerst tüchtig, dann süchtig! Die Arbeit als Droge
Unsere extreme Leistungsgesellschaft hat uns in eine Zwickmühle gebracht.
Wer soziales Ansehen erzielen will, muss Leistung erbringen...
Aber....
Unzufriedenheit, Angstattacken, Schlaflosigkeit, Schweißausbrüche, Herzrasen, Schlaganfälle und Herzinfarkte, um nur einige zu nennen, resultieren aus einem ständigen Leistungsdruck und sind ein hoher Preis, den immer noch viel zuviele Manager, Executives und Personen des öffentlichen Lebens zahlen, um den Status Quo aufrecht zu erhalten. Ihr Verhalten gleicht teilweise tatsächlich dem eines Drogensüchtigen, mit entsprechenden Entzugserscheinungen.
Denn das Ego definiert sich über Erfolg. Es will Lob und Anerkennung und teure Autos, große Villen oder Luxusuhren (Das sind Beispiele. Fülle den Satz mit Gegenständen auf, vor denen du nicht lassen kannst :-) Und vor allem - Es will immer mehr!
Nun sind teure Autos, große Villen und Luxusuhren ja per se nichts Schlechtes. Zum Problem wird es erst, wenn man sein Innerstes mit materiellen Dingen zuschüttet um negative Gefühle zu überdecken. Denn so hat man den Kontakt zu seinen wahren Gefühlen verloren.
Und um nicht falsch verstanden zu werden: Du sollst schon all die Dinge die du dir wünschst oder die zu einem besseren Lebensstandard verhelfen kaufen, aber du solltest bewusst darauf achten ob du schon "satt" bist (siehe Blog, Oktober 24).
Denn wir müssen uns wieder auf uns selber besinnen um so wieder die Leichtigkeit zu spüren und Krankheiten, Burnout oder andere Krisen zu überwinden.
Ja, es ist nicht leicht, auf "Entzug" zu gehen,
aber irgendwann muss jeder den Preis für dieses Aufrechterhalten des äußeren Bildes zahlen, denn...
....die Seele will Freiheit, Frieden und Erfüllung.
Wer bist du und wohin möchtest du?
....Wenn die Balance wieder gefunden ist, kann Heilung stattfinden.
Damit Du wieder in eine gesunde Balance kommst, ist es unbedingt erforderlich ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Ruhe- und Freizeitphasen zu finden.
Aber die gute Nachricht ist: Du kannst dich von all dem Stress der Enge der täglichen Routine und negativen Gefühlen befreien.
Wie?
Nimm einfach Kontakt mit mir auf. Gemeinsam finden wir einen Weg eine gesunde Balance zu finden.
How it works:
Beruflicher Stress, anhaltender Termindruck, ständiges Reisen und die damit verbundene längere Abwesenheiten von zu Hause bestimmen das Leben von Führungskräften, Executives und Personen des öffentlichen Lebens. Durch permanente Reizüberflutung, kann es zu Störungen der Psyche kommen. Besonders wenn der Erfolgsdruck sich ständig steigert. Oft kommt es dadurch zu einer emotionalen Leere, die man versucht mit materiellen Gütern aufzufüllen oder nicht selten durch Alkohol oder Betäubungsmittel ausgeglichen wird.
Aber hinter jedem Top Manager und anderen „Very Important Persons“ steckt ein Mensch mit einer verletzbaren Seele. Ich betreue diese Personen bei persönlichen und beruflichen Problemen und das mit absoluter Diskretion.
Erschöpfungszustände bis hin zu ernsthaften psychischen Erkrankungen haben sich im Verlauf des vergangenen Jahrzehnts vervielfacht. Je nach Quelle sind heute bis zu zehn mal so viele Krankheitstage auf das so genannte Burnout-Syndrom zurückzuführen wie noch vor zehn Jahren.
Besonders betroffen: Führungskräfte
In großen Konzernen leiden Mitarbeiter der Führungsetage signifikant häufiger am Burnout-Syndrom als Angestellte der unteren Ebenen. Der psychische Zustand spiegelt sich unmittelbar auf die Performanz des Unternehmens aus. Konzerne sollten daher auch und besonders das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit ihrer Leitungsebene im Blick behalten.
Die Vorgehensweise
So wie der Körper die Form des Geistes annimmt, so beeinflusst das Umfeld auch den Menschen. Deshalb ist es wichtig nicht nur den Arbeitsplatz der Klienten zu kennen, sondern auch das wohnliche und private Umfeld.
Welcher Beruf wird ausgeübt, der die Person nicht mehr atmen oder schlafen lässt oder ihn sogar krank macht.
Wie sieht es im Privatleben aus. Ist hier alles im grünen Bereich?
Auch welches Auto der Klient fährt ist wichtig. Es ist erstaunlich was mir das Auto alles über seinen Besitzer verrät, ebenso wie die Kleidung und die Freizeitbeschäftigung.
Das Gesamte muss berücksichtigt werden um wirklich hinter die Kulissen des einzelnen Menschen sehen zu können.
Denn - In jedem Erfolgsmenschen steckt das kleine Kind, dass Anerkennung sucht.
Ich berate dahingehend, wieder mehr Lebensqualität zu erreichen, und das Leben wieder in dem Maße zu genießen, um glücklich und gesund zu leben.
hello(at)slow-managers.com Kontakt
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